Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Garnelenpfanne mit Gemüse
439 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Rucola-Salat mit Bacon, Ei und getrockneten Tomaten
Kalorien: 340 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie
Kalorien: 615 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 492 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Steak mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Pfannkuchen mit Mandelmehl, Hüttenkäse und Pfirsichen
Kalorien: 423 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 439 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 556 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Serranoschinken mit Melone und gemischtem Salat
Kalorien: 635 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 603 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und Feta
Kalorien: 434 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Blaubeeren-Sahne-Quark-Creme
Kalorien: 409 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 449 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark
Kalorien: 464 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Wrap mit Avocado und Paprika
Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Avocadobrot mit Garnelen
Kalorien: 483 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce
Kalorien: 469 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 494 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizen mit Paprika, Walnüssen und veganem Feta
Kalorien: 482 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g