Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
345 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 492 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 547 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 283 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 267 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bohneneintopf Chili sin carne
Kalorien: 362 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auberginenquiche mit Paprika und Käse
Kalorien: 526 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 508 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
Kalorien: 656 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 675 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 81 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rotkohlbruschetta mit veganem Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 343 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Pasta mit grünen Bohnen, Tomaten, Feta und Speck
Kalorien: 379 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kicherbsennudeln mit Tofu und Erbsen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Müsli mit Himbeeren
Kalorien: 325 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g