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Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs

invikoo Kalorien

595 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

48 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

53 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

18 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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