Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrot mit Räucherlachs, Paprika, Gurke und Tomate
588 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Parmaschinkensalat mit Tomaten und Rucola
Kalorien: 558 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat
Kalorien: 596 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 453 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 404 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 674 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote
Kalorien: 564 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 461 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Eiweißbrötchen mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 636 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven
Kalorien: 546 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
Kalorien: 470 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 357 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 6 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Sommerrollen mit Huhn, Gemüse und Sojasauce
Kalorien: 519 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Wrap mit Putenfleisch, Tomaten, Gurke und Feta
Kalorien: 534 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 514 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 556 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
Kalorien: 587 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Räucherlachsbrot mit Paprika, Gurke und Tomate
Kalorien: 584 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tofu-Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 568 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 568 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Auflauf mit Rinderhack, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 546 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g