Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
632 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Mango-Ananas-Smoothie mit Himbeeren
Kalorien: 468 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Linsen mit Süßkartoffeln, rote Bete und Ziegenkäse
Kalorien: 355 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 500 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizennudeln mit Hähnchen und Tomaten
Kalorien: 484 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao
Kalorien: 526 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Meeresfrüchte mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 631 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Putenbrust mit Quinoa und Zuckerschoten
Kalorien: 646 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Shake mit Erdbeeren, Bananen und Quark
Kalorien: 607 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 606 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Fleischeintopf mit Kürbis, Möhren und Paprika
Kalorien: 620 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hühnchen mit Bulgur und Granatapfelkernen
Kalorien: 696 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 602 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Kalorien: 633 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Beeren-Muffins mit Haferflocken
Kalorien: 683 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Wildreissalat mit Granatapfelkernen und Ziegenkäse
Kalorien: 654 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Kabeljau mit Pak Choi und Steinpilzen
Kalorien: 633 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 54 g