Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
419 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 477 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 596 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 443 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 535 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 426 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten
Kalorien: 656 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Müsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 458 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Milchreis mit Erdbeeren, Mandeln und Schokoraspeln
Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Crêpe mit Himbeersauce
Kalorien: 578 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 595 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 95 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Kalorien: 494 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 467 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 426 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Wrap mit Pute, Tomate, Paprika und Kresse
Kalorien: 494 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und veganem Feta
Kalorien: 489 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Shake mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Käsemuffins
Kalorien: 454 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kalte Frühstücks-Bananencreme mit Kakao und Espresso
Kalorien: 402 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g