Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
378 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 441 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zucchiniquiche mit Frischkäse, Artischocken und Kirschtomaten
Kalorien: 405 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 619 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen
Kalorien: 546 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 567 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 529 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 359 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 420 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Cremige Erbsensuppe
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kabeljausalat mit Gurkensalat
Kalorien: 327 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rote Bete Suppe mit Feta
Kalorien: 343 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Tomaten-Fetasalat mit Radieschen und Honigmelone
Kalorien: 385 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Blaubeer-Smoothie-Bowl
Kalorien: 375 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 384 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre
Kalorien: 355 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Exotischer Obstsalat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g