Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
395 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Reissalat mit Tofu
Kalorien: 595 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 599 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Quinoa mit Kürbis und Avocado
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark
Kalorien: 576 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 646 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 640 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 331 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chiasamenpudding mit Mango und Hirseflocken
Kalorien: 623 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 482 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 640 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Reibekuchen mit Möhren
Kalorien: 380 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 398 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark
Kalorien: 355 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in Käse-Sauce
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Brot mit Obazda, Gurke und Radieschen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Buchweizen mit Paprika, Walnüssen und veganem Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und veganem Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 358 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 354 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g