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Bulgurrisotto mit Rucola

invikoo Kalorien

350 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

12 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

49 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

8 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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