Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
470 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 457 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie mit Ananas und Blaubeeren
Kalorien: 324 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie, Spinat und Datteln
Kalorien: 416 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
Kalorien: 644 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 363 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 529 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Muffins mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 475 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
Kalorien: 382 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Ananas-Milchreis mit Banane und Schokoraspeln
Kalorien: 445 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Zoodles mit veganem Feta, Pinienkernen und Erbsen
Kalorien: 491 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsen-Patties
Kalorien: 483 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
Kalorien: 438 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen
Kalorien: 472 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 408 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 489 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Milchshake mit Quark und Mango
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine
Kalorien: 491 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
Kalorien: 449 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 21 g