Bruschetta mit Pfifferlingen und Mondarella

348 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Feldsalat mit Blaubeeren und veganem Mozzarella

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Radieschen mit veganer Fetacreme und Körnerbrot

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Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch

Kalorien: 396 kcal
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Avocado-Toast mit veganem Feta

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Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen

Kalorien: 566 kcal
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Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce

Kalorien: 650 kcal
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Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta

Kalorien: 490 kcal
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Granola mit Kürbiskernen und Mandeln

Kalorien: 628 kcal
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Zucchini gefüllt mit Champignons und veganem Feta

Kalorien: 657 kcal
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Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt

Kalorien: 440 kcal
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Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken

Kalorien: 352 kcal
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Crêpe mit Bananen-Schokocreme

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Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

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Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons

Kalorien: 386 kcal
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Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren

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Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen

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Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

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Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika

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Quinoa mit Spinat, Melone und Granatapfel

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Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta

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Seelachs-Suppe mit Möhren, Fenchel und Zitrone

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Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen

Kalorien: 388 kcal
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