Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brokkoli-Zucchini-Nudelsalat mit Tomaten
472 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 398 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 528 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 277 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 368 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
Kalorien: 551 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Vollkornbaguette mit Schinken
Kalorien: 383 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 425 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Hirsebowl mit Kürbis, Erbsen, Feta und Blaubeeren
Kalorien: 474 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 533 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Reisnudeln mit Gemüse
Kalorien: 478 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 419 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 425 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 469 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Lachscarpaccio mit Mehrkornbrot und Paprikaquark
Kalorien: 500 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Mango-Joghurtbowl mit Ananas, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 470 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Hummus mit Brokkoli, Möhren, Bohnen und Blumenkohl
Kalorien: 459 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bananen-Milchreis
Kalorien: 476 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 482 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 454 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 62 g