Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
354 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 482 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip
Kalorien: 574 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Wildreis mit Möhren, Mais und Erbsen
Kalorien: 641 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Feldsalat mit Granatapfelkernen, Walnüssen und Spargel
Kalorien: 334 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 647 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch
Kalorien: 530 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Ananas-Kiwi-Smoothie
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 658 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Rosenkohl-Pastinakensuppe mit Chili
Kalorien: 635 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Haferflocken mit Beerenmischung
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Tagliatelle mit frischen Pfifferlingen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rote Bete Suppe mit Pinienkernen und Minzblättern
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 370 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feigen und Schinken
Kalorien: 396 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote
Kalorien: 345 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 379 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 391 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g