Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
540 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 670 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu
Kalorien: 583 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 340 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
Kalorien: 671 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 270 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 526 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 479 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Shake mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 475 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 595 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Mediterraner Kabeljau in Möhren-Tomatensauce mit Tintenfischringen
Kalorien: 549 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 563 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rote Linsen-Nudeln mit Chili Sauce
Kalorien: 561 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 570 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Paprika-Tomaten-Rührei
Kalorien: 559 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 600 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Porridge aus Kokosmehl mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 532 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen
Kalorien: 569 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 506 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g