Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blumenkohlreis mit Mais, Erbsen und Möhre
538 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
28 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 546 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 574 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren
Kalorien: 371 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 626 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Naturreis mit Zucchini
Kalorien: 561 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Kalorien: 650 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 492 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 663 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 514 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 531 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 544 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 488 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Haferflocken
Kalorien: 501 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Pasta mit Geflügel und Möhren
Kalorien: 569 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 511 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse
Kalorien: 589 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kaiserschmarrn mit Beeren
Kalorien: 579 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 573 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schweinesteak mit Ofenkartoffeln und Tomaten-Gurkensalat
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade
Kalorien: 583 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 526 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Apfel-Muffins mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 598 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g