Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

663 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

35 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Chinakohlpfanne mit Mais und Ei

Kalorien: 384 kcal
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Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

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Himbeerjoghurt mit Haferflocken

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Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum

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Blaubeer-Milchreis mit Banane und gehobelten Mandeln

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Kalorien: 659 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 53 g

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Tofu mit Pak Choi

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Fett: 30 g
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Fett: 21 g
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Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate

Kalorien: 656 kcal
Fett: 14 g
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Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark

Kalorien: 605 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 99 g

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