Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blaubeershake mit Banane und Mandeln
376 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 324 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 688 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 619 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 509 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 486 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 452 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 602 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 399 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao
Kalorien: 374 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Pastinakencremesuppe mit Limetten-Garnelen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kabeljau mit Zwiebeln und Tomatensauce
Kalorien: 321 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole
Kalorien: 389 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Eiweißbrötchen mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 340 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Quinoabratlinge mit Spinat und Avocado-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bananen-Schoko-Muffins mit Walnüssen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Wirsing-Rouladen mit rote Bete-Möhrensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 20 g