Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Lachsforelle, Reis und Brokkoli
584 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rührei mit Lachs und Gurkenstreifen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Pfanne mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 373 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Beerenjoghurt
Kalorien: 627 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 515 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Feldsalat mit Tomate und Feta
Kalorien: 610 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Kalorien: 393 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten
Kalorien: 620 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika
Kalorien: 632 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Chiasamen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 347 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 524 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Reisbowl mit Garnelen, Gurke, Edamame und Radieschen
Kalorien: 585 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 596 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Süßkartoffeln mit Dip nach Obazda-Art
Kalorien: 571 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und Oliven
Kalorien: 576 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
Kalorien: 553 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
Kalorien: 572 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 508 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel
Kalorien: 597 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Schinken-Wrap
Kalorien: 506 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 43 g