Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Hackfleisch, Reis, Paprika und Zucchini
477 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rote Bete mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hähnchenbrust-Salat mit Möhren und Gurke
Kalorien: 432 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 292 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 596 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst
Kalorien: 492 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
Kalorien: 697 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Grüne Bohnensuppe mit Hähnchen
Kalorien: 291 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 357 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Gegrillte Schweinemedaillons mit Mais und Zucchini
Kalorien: 427 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Tomaten und Rindfleisch
Kalorien: 483 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 639 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 487 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 413 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Vollkorntoast mit Thunfisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 445 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Naturreis mit rote Bete
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
Kalorien: 443 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 440 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Linguine mit Möhren, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 486 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blaubeer-Quarkcreme mit Walnussmüsli
Kalorien: 476 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Crêpe mit Blaubeeren und getrockneten Aprikosen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Rote-Bete-Suppe
Kalorien: 481 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 412 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten
Kalorien: 492 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 16 g