Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, Feta und Mozzarella
666 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mozzarella
Kalorien: 656 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 528 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kaiserschmarrn mit Beeren
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 429 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 354 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Muffins mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 263 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Schoko-Crêpe mit Banane und Frischkäse
Kalorien: 591 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Blaubeer-Möhren-Muffins
Kalorien: 499 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Omelett mit Champignons und Tomaten
Kalorien: 642 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gedünstetes Schweinefleisch mit Paprika, Mais, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 625 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 651 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Spinatsuppe mit Seehecht und Speckwürfeln
Kalorien: 625 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 620 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 672 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Champignon Creme Suppe
Kalorien: 665 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf
Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel
Kalorien: 684 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Avocado-Toast mit veganem Feta
Kalorien: 673 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 61 g