Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Asia-Nudelpfanne mit Putenfleisch

564 kcal
Kalorien

30 g
Eiweiß

76 g
Kohlenhydrate

12 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Pizza-Muffins mit Gemüse und Kochschinken
Kalorien: 552 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck
Kalorien: 617 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch
Kalorien: 664 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons
Kalorien: 435 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 474 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Kalorien: 573 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 244 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 516 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 539 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 445 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Lachsbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchenbrust mit gegrillter Paprika und Tomaten Salsa
Kalorien: 514 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse
Kalorien: 600 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 584 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 551 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 555 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
Kalorien: 512 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 554 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Curry-Gemüse-Pfanne mit süß-saurem Tempeh
Kalorien: 553 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g