Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
548 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Vollkornbrot mit Thunfisch, Mais und Salat
Kalorien: 463 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 535 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 618 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli
Kalorien: 442 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gnocchi mit Speck und Gurkensalat
Kalorien: 498 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Paella mit Paprika und Chorizo
Kalorien: 350 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 441 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Speck
Kalorien: 359 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola
Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
Kalorien: 238 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 629 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken
Kalorien: 662 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Muffins mit Spinat, Feta und Tomatensalsa
Kalorien: 569 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 534 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 582 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
Kalorien: 570 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 62 g
-
One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Kalorien: 586 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 505 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 513 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Rinderfiletstreifen mit Bohnen und Schwarzwurzeln
Kalorien: 544 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Serranoschinken mit Melone und gemischtem Salat
Kalorien: 572 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen
Kalorien: 538 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g