Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
294 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 458 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten
Kalorien: 376 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kichererbsen-Currysuppe
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Risotto mit grünem Spargel und Möhre
Kalorien: 297 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Brokkolisalat mit Paprika, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 324 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Wildreis mit Möhren, Mais und Erbsen
Kalorien: 461 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Blaubeer-Smoothie-Bowl
Kalorien: 375 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 287 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander
Kalorien: 295 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 300 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 290 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
Kalorien: 288 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Avocado-Tomaten-Smoothie
Kalorien: 238 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 287 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 291 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Curry-Blumenkohl mit Reis
Kalorien: 284 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie
Kalorien: 246 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 37 g