Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Alaska-Seelachsfilet mit Kartoffeln und Thymian-Artischocken
490 kcal
Kalorien
57 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
24 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Avocado Eiweißbrot mit Garnelen
Kalorien: 636 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam
Kalorien: 267 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Eiweißbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 625 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 688 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rinderhack-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 565 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Artischocken-Omelett
Kalorien: 586 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 568 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen
Kalorien: 496 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Mehrkornbaguette mit Frischkäse, Prosciutto und Feigen
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 458 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Chiasamenpudding mit Apfel, Stachelbeeren und Walnüssen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
Kalorien: 465 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Auberginendip
Kalorien: 486 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 498 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
Kalorien: 423 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 497 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Pasta mit Paprika, Champignons und Käse
Kalorien: 479 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g