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Schweinefleisch Rezepte

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Schweinefleisch kann Teil einer gesunden Ernährung sein und bietet wertvolle Nährstoffe. Mit den richtigen Zutaten und Zubereitungsmethoden kannst Du leckere Schweinefleisch Rezepte genießen, die zu Deinen Abnehmzielen passen.

Unsere über 350 Schweinefleisch Rezepte sind vielseitig und einfach zuzubereiten. Nutze diese Rezepte, um mit invikoo ganz automatisch jede Woche deinen individuellen Ernährungsplan zu erstellen.

Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat

Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat

Kalorien: 484 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 40 g

Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat ansehen
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce

Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce

Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g

Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce ansehen
Schweinesteak mit Bohnen

Schweinesteak mit Bohnen

Kalorien: 541 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 22 g

Schweinesteak mit Bohnen ansehen
Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli

Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli

Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 6 g

Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli ansehen
Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen

Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen

Kalorien: 467 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 23 g

Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen ansehen
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck

Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck

Kalorien: 547 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 11 g

Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck ansehen
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen

Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen

Kalorien: 297 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g

Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen ansehen
Sauerkraut mit Gerste, Fleisch und Zwiebeln

Sauerkraut mit Gerste, Fleisch und Zwiebeln

Kalorien: 374 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g

Sauerkraut mit Gerste, Fleisch und Zwiebeln ansehen
Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo

Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo

Kalorien: 469 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 36 g

Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo ansehen
Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce

Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce

Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 19 g

Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce ansehen
Schweinegeschnetzeltes mit Brokkoli und Ofenkartoffeln

Schweinegeschnetzeltes mit Brokkoli und Ofenkartoffeln

Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 28 g

Schweinegeschnetzeltes mit Brokkoli und Ofenkartoffeln ansehen
Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel

Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel

Kalorien: 647 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g

Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel ansehen
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree

Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree

Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 25 g

Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree ansehen
Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie

Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie

Kalorien: 261 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 12 g

Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie ansehen
Schinkencarpaccio mit Champignons und Knoblauchquarkbrot

Schinkencarpaccio mit Champignons und Knoblauchquarkbrot

Kalorien: 629 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 53 g

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Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln

Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln

Kalorien: 294 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g

Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln ansehen
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika

Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika

Kalorien: 622 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 32 g

Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika ansehen
Schweinefleisch mit Möhren, Paprika und Nudeln

Schweinefleisch mit Möhren, Paprika und Nudeln

Kalorien: 455 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 41 g

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Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa

Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa

Kalorien: 544 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 52 g

Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa ansehen
Schweinesteak mit gefüllter Paprika und Krautsalat

Schweinesteak mit gefüllter Paprika und Krautsalat

Kalorien: 486 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 48 g

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Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln

Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln

Kalorien: 483 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 38 g

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Schweinemedaillons mit Reis und Salat

Schweinemedaillons mit Reis und Salat

Kalorien: 476 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 45 g

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