476 kcal
20 min
Fett
39 g
Eiweiß
10 g
Kalorien
476 kcal
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoffe
11 g
Zucchini mit einem Spiralschneider zu Nudeln verarbeiten.
Tomaten halbieren.
Lauchzwiebel/n putzen und in Ringe schneiden.
Avocado halbieren, entkernen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.
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