Vollkornmuffins mit Kochschinken und Zwiebel
421 kcal
25 min
Fett
14 g
Eiweiß
36 g
Kalorien
421 kcal
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoffe
8 g
Zubereitung
Die Möhre/n schälen, waschen und klein raspeln.
Von der Zucchini das Endstück abschneiden und die Zucchini ebenfalls klein raspeln.
Die Zwiebel/n abziehen und würfeln. Den Schinken klein schneiden.
Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Zutaten
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