Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
481 kcal
25 min
Fett
11 g
Eiweiß
24 g
Kalorien
481 kcal
Kohlenhydrate
63 g
Ballaststoffe
16 g
Zubereitung
Die Linsen in die Brühe geben und bei niedriger Temperatur ca. 20 Minuten köcheln lassen.
In der Zwischenzeit die Möhren schälen, waschen und würfeln.
Die Tomaten in Würfel schneiden. Die Paprika entkernen und ebenfalls klein würfeln.
Die Frühlingszwiebeln putzen und in ringe schneiden.
Zutaten
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