Spinat-Smoothie mit Banane
330 kcal
5 min
Fett
5 g
Eiweiß
6 g
Kalorien
330 kcal
Kohlenhydrate
60 g
Ballaststoffe
8 g
Zubereitung
Die Banane schälen und die Datteln entkernen.
Die Datteln mit 50 ml Ananassaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
Die Banane und den Spinat hinzufügen und noch einmal auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Zutaten
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