Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
380 kcal
20 min
Fett
14 g
Eiweiß
24 g
Kalorien
380 kcal
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
11 g
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden. Dann 15 bis 20 Minuten im Salzwasser kochen.
Den Spinat waschen und trocknen.
Die Zwiebel/n schälen und in Würfel schneiden.
Den Räuchertofu in Würfel schneiden.
Zutaten
Diese Zutatenliste ist auf 1 Portion ausgelegt.
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