Smoothie mit Melone, Limette und Ingwer
303 kcal
5 min
Fett
4 g
Eiweiß
8 g
Kalorien
303 kcal
Kohlenhydrate
51 g
Ballaststoffe
10 g
Zubereitung
Den Ingwer schälen und reiben. Die Banane/n schälen.
Die Melone halbieren und entkernen. Dann in Achtel schneiden und schälen.
Die Leinsamen in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein mahlen.
Die restlichen Zutaten in den Mixer geben und alles noch einmal auf höchster Stufe fein pürieren.
Zutaten
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