Smoothie mit Mango, Erdbeeren und Granatapfelkernen
343 kcal
5 min
Fett
12 g
Eiweiß
6 g
Kalorien
343 kcal
Kohlenhydrate
46 g
Ballaststoffe
8 g
Zubereitung
Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen.
Die Erdbeeren entstielen.
Die Granatapfelkerne mit 50 ml Apfelsaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal auf höchster Stufe fein pürieren.
Zutaten
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