Smoothie mit Mango, Kiwi und Leinsamen
328 kcal
5 min
Fett
4 g
Eiweiß
5 g
Kalorien
328 kcal
Kohlenhydrate
63 g
Ballaststoffe
9 g
Zubereitung
Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen.
Die Kiwi/s schälen und klein schneiden.
Alle Zutaten mit 50 ml Apfelsaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Den restlichen Apfelsaft hinzufügen, alles noch einmal gut durchmixen und dann den Smoothie im Glas servieren.
Zutaten
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