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Smoothie mit Erdbeeren, Pfirsich und Banane

354 kcal

5 min

Fett

Fett
5 g

Eiweiß

Eiweiß
7 g

Kalorien

Kalorien
354 kcal

Kohlehydrate

Kohlenhydrate
64 g

Ballaststoffe

Ballaststoffe
9 g

Zubereitung

    1

    Die Banane/n schälen, den/die Pfirsich/e entkernen und die Erdbeeren entstielen.

    2

    Das Obst mit dem Mandelmus, den Minzblättern und 50 ml Ananassaft in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.

    3

    Die restlichen Zutaten hinzufügen und noch einmal gut durchmixen.

    4

    Den Smoothie in einem Glas mit einem Minzblättchen garniert servieren.

Zutaten

    1 Pfirsich/e
    125 g Erdbeere/n
    1 Banane/n
    200 ml Ananassaft

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