Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
387 kcal
5 min
Fett
5 g
Eiweiß
6 g
Kalorien
387 kcal
Kohlenhydrate
74 g
Ballaststoffe
7 g
Zubereitung
1
Die Banane/n, Kiwi/s und Orange/n schälen.
2
Das Obst mit 50 ml Saft in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
3
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Zutaten
1 Banane/n
1 Kiwi/s
1 Orange/n
250 ml Ananassaft
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