Smoothie mit Ananas, Apfel und Möhre
340 kcal
5 min
Fett
1 g
Eiweiß
5 g
Kalorien
340 kcal
Kohlenhydrate
71 g
Ballaststoffe
9 g
Zubereitung
Die Ananas schälen, den Strunk entfernen und das Fruchtfleisch klein schneiden.
Den Apfel entstielen, entkernen und in Stücke schneiden.
Die Möhre/n schälen und in Stücke schneiden.
Das Obst mit einem Schuss Flüssigkeit in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Zutaten
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