436 kcal
7 min
Fett
22 g
Eiweiß
7 g
Kalorien
436 kcal
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
15 g
Die Mango schälen und ein paar Würfel für die Garnitur scheiden und beiseite legen.
Die Kiwi/s schälen, eine Hälfte in Würfel schneiden und für die Garnitur beiseite legen.
Die Mandelmilch mit der Mango und der Kiwi in einen Mixer geben und cremig pürieren.
Das Püree in eine Schale geben und mit den Chia-Samen, Kokosraspeln, Mandeln, Kiwi- und Mangostücken sowie bei Bedarf mit Minze garniert servieren.
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