498 kcal
min
Fett
22 g
Eiweiß
10 g
Kalorien
498 kcal
Kohlenhydrate
50 g
Ballaststoffe
15 g
Die Kiwi/s schälen und in Stücke schneiden.
Die Banane/n schälen und mit den Himbeeren in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
Den Mandeljoghurt und Orangensaft hinzufügen, noch einmal gut verrühren und dann in eine Schale füllen.
Die restlichen Zutaten auf der Bowl anrichten und servieren.
Diese Zutatenliste ist auf 1 Portion ausgelegt.
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