339 kcal
20 min
Fett
10 g
Eiweiß
46 g
Kalorien
339 kcal
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
3 g
Tomaten und Oliven halbieren.
Salatblätter waschen, trockenschleudern und in mundgerechte Stücke zerpflücken.
Zwiebeln abziehen und in Ringe schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch von beiden Seiten ca. 3-4 Minuten anbraten und warm stellen.
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