435 kcal
50 min
Fett
13 g
Eiweiß
53 g
Kalorien
435 kcal
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
8 g
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Die Tomaten waschen und in Stücke schneiden.
Die Knoblauchzehe und Zwiebel abziehen und in Würfel schneiden.
Das Hack nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.
Diese Zutatenliste ist auf Portion ausgelegt.
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