672 kcal
min
Fett
28 g
Eiweiß
55 g
Kalorien
672 kcal
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoffe
10 g
Den Magerquark mit dem Joghurt, Ahornsirup, den Schokoraspeln, Leinsamen, Mandelblättchen und der Minze in eine Schale geben und gut verrühren.
Die Erdbeeren in dünne Scheiben schneiden.
Nun die Masse in eine flache aber lange Gefrierbox oder einen Teller geben, mit Erdbeeren bestreuen und für ca. 30 Minuten im Tiefkühler anfrosten lassen.
Anschließend herausnehmen und direkt verzehren.
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