Über 25 Jahre Erfahrung
Diplomsportlehrer Peter Kmiecik ist am 09.03.1968 in Hamburg geboren und hat vor 25 Jahren die actiwita Vitalstudios gegründet. In seiner jahrelangen Praxistätigkeit hat er präventiv-medizinische Bewegungsprogramme sowie das actiwita Ernährungskonzept entwickelt. Mit diesen ganzheitlichen Konzepten etablierte er überzeugende Strategien zur Gesunderhaltung. Als Gesundheitscoach betreute er in seiner jahrzehntelangen Praxis viele tausend Teilnehmer persönlich und stellt seine Konzepte und Erfahrungen mit seinen Büchern nun einem größeren Publikum zur Verfügung.
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Vor allem die Themen Gesundheitsvorsorge und dauerhafte Gewichtsreduktion liegen ihm am Herzen. In Zusammenarbeit mit Oecotrophologen und vielen Ernährungsberatern mit dem Abschluss Bachelor of Arts entwickelte Peter Kmiecik, basierend auf seinen Erfahrungen die Ernährungspläne von invikoo. Alle in den Büchern veröffentlichten Rezepte basieren auf dem Clean Eating-Prinzip und dabei schmecken und sättigen sie auch noch sehr gut.
Rita Kohlmeyer –
Super für mich und meine Kinder!! Schaue immer auf dem iPad und kann endlich die alten Rezeptbücher wegpacken.
Hans-Peter F. –
Ganz ok – grundsätzlich hilfreich aber schwer durchzuhalten. Kontakt war freundlich hab mir aber etwas mehr erhofft.
Ilumed23 –
Top Plan! Wenn ich den durch habe probiere ich einen anderen aus. Danke für den Gutschein 😉
Markkk –
Ist als Vegetarier nicht einfach durchgehend auf die Ernährung zu achten, der Plan hat mir aber sehr gut geholfen. Danke!!!
Malik Loga –
Rezepte sind gut und einfach zu kochen – Frühstück könnte etwas abwechslungsreicher sein aber ist ok. Zu kompliziert darf nicht sein für mich 😀
Jens –
Ich habe mir diesen Plan gekauft, da ich zum Sommer hin endlich ein paar Kilos verlieren wollte. Klappt bisher ganz gut, auch wenn der Einkauf immer etwas Vorbereitung benötigt.
Sabine –
Gute Vielfalt – toller Plan!!
Louisa –
War eine ziemlich umstellung, aber jetzt klappt’s super. Vegetarisch rockt! Danke für den Plan
Jürgen Meyer –
Nicht ganz einfach, da man schon auf seinen Einkauf achten muss, aber sonst echt gut.
Ingrid –
Fühl mich viel besser und hab schon abgenommen. Klare Empfehlung.
Martha –
Bin überrascht, wie vielfältig vegetarisch sein kann. Toller Plan.