Beschreibung
Clean Eating eignet sich ideal, um gesund und dauerhaft abzunehmen. Du kannst ein Leben lang dabeibleiben und gewinnst mehr als eine schlanke Linie. Du ernährst Dich sehr natürlich, vitalstoffreich und steigerst damit Dein Wohlbefinden und Deine Lebensenergie. Ebenso schützt Du Dich mit dieser Ernährungsform vor den klassischen Zivilisationskrankheiten und erhälst bis ins hohe Alter eine bessere Lebensqualität.
Die 90 Clean Eating Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 14.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Sie sind arm an Kalorien und reich im Geschmack. Das gesunde Kochbuch mit einfachen und schnellen Rezepten für jeden Tag. Täglich erhälst Du lecker schmeckende und sättigende Rezepte für Dein Frühstück, Mittag- und Abendessen.
Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommst Du viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für Deine langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme.
Nils Fischer –
Alles ok, Bestellung einfach und konnte direkt anfangen. Ich teste das jetzt 2 – 3 Wochen und bestelle danach vielleicht auch den individuellen Plan. Rufe dann nochmal an 🙂
Liza Estefanio –
Tolles Buch! Bisschen schwer, auf Kohlenhydrate zu verzichten, aber die die ersten Pfunde purzeln schon!!! *Freu