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357 kcal
10 min
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 357 kcal
Kohlehydrate: 34 g
Eiweiß: 26 g
Fett: 11 g
456 kcal
20 min
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 456 kcal
Kohlehydrate: 34 g
Eiweiß: 26 g
Fett: 20 g
419 kcal
20 min
Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und Feta
Kalorien: 419 kcal
Kohlehydrate: 32 g
Eiweiß: 23 g
Fett: 20 g
330 kcal
5 min
Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 330 kcal
Kohlehydrate: 60 g
Eiweiß: 6 g
Fett: 5 g
304 kcal
25 min
Zoodles mit Garnelen und Sojasauce
Kalorien: 304 kcal
Kohlehydrate: 12 g
Eiweiß: 41 g
Fett: 8 g
402 kcal
20 min
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 402 kcal
Kohlehydrate: 17 g
Eiweiß: 52 g
Fett: 12 g
443 kcal
25 min
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen
Kalorien: 443 kcal
Kohlehydrate: 49 g
Eiweiß: 22 g
Fett: 15 g
481 kcal
25 min
Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto
Kalorien: 481 kcal
Kohlehydrate: 46 g
Eiweiß: 34 g
Fett: 14 g
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