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480 kcal
20 min
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
Kalorien: 480 kcal
Kohlehydrate: 70 g
Eiweiß: 8 g
Fett: 12 g
387 kcal
10 min
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 387 kcal
Kohlehydrate: 19 g
Eiweiß: 39 g
Fett: 14 g
336 kcal
5 min
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 336 kcal
Kohlehydrate: 12 g
Eiweiß: 44 g
Fett: 9 g
394 kcal
5 min
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 394 kcal
Kohlehydrate: 18 g
Eiweiß: 46 g
Fett: 13 g
370 kcal
5 min
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 370 kcal
Kohlehydrate: 14 g
Eiweiß: 44 g
Fett: 11 g
467 kcal
min
Gemüse-Eiweißbrot und rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 467 kcal
Kohlehydrate: 23 g
Eiweiß: 40 g
Fett: 19 g
475 kcal
10 min
Eiweißbrötchen mit Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 475 kcal
Kohlehydrate: 23 g
Eiweiß: 54 g
Fett: 14 g
483 kcal
5 min
Eiweißbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 483 kcal
Kohlehydrate: 19 g
Eiweiß: 41 g
Fett: 22 g
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