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Suppen & Eintopf Rezepte

Entdecke über 1.100 köstliche Suppen- und Eintopf Rezepte zum Abnehmen für eine wärmende und sättigende Mahlzeit. Unsere Suppen & Eintopf Rezepte bieten eine Fülle von Möglichkeiten, wie Du herzhafte Suppen und Eintöpfe mit einer Vielzahl von Zutaten zubereiten kannst, von frischem Gemüse bis hin zu proteinreichen Hülsenfrüchten.

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Linseneintopf mit Tofu

Linseneintopf mit Tofu

Kalorien: 488 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g

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Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili

Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili

Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 91 g

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Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Kalorien: 388 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g

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Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g

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Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen

Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen

Kalorien: 378 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 24 g

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Gulaschsuppe mit Paprika und Kartoffel

Gulaschsuppe mit Paprika und Kartoffel

Kalorien: 458 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 27 g

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Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt

Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt

Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 34 g

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Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili

Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili

Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g

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Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika

Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika

Kalorien: 473 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g

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Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen

Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen

Kalorien: 481 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g

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Spanischer Hähncheneintopf

Spanischer Hähncheneintopf

Kalorien: 571 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 37 g

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Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 22 g

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Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

Kalorien: 283 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g

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Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch

Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch

Kalorien: 598 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 42 g

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Kürbissuppe mit Quinoa

Kürbissuppe mit Quinoa

Kalorien: 673 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 78 g

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Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln

Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln

Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 47 g

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Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Kalorien: 485 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g

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Weißer Bohnen-Eintopf mit Tomaten und Schinkenspeck

Weißer Bohnen-Eintopf mit Tomaten und Schinkenspeck

Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g

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Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln

Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln

Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 26 g

Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln ansehen
Cremige Erbsensuppe

Cremige Erbsensuppe

Kalorien: 478 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g

Cremige Erbsensuppe ansehen
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g

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Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Kalorien: 441 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 35 g

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen ansehen
Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse

Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse

Kalorien: 648 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 56 g

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Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili

Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili

Kalorien: 635 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 48 g

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