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472 kcal
20 min
Salzkartoffeln mit Brennesselspinat und Spiegelei
Kalorien: 472 kcal
Kohlehydrate: 39 g
Eiweiß: 32 g
Fett: 17 g
319 kcal
20 min
Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei
Kalorien: 319 kcal
Kohlehydrate: 35 g
Eiweiß: 17 g
Fett: 11 g
445 kcal
min
Kartoffelgnocchi mit Speck und Schnittlauch
Kalorien: 445 kcal
Kohlehydrate: 47 g
Eiweiß: 29 g
Fett: 13 g
399 kcal
min
Kartoffel-Bacon-Spieße mit Rucola
Kalorien: 399 kcal
Kohlehydrate: 44 g
Eiweiß: 19 g
Fett: 13 g
417 kcal
35 min
Kartoffel-Rucolasalat mit Avocado
Kalorien: 417 kcal
Kohlehydrate: 39 g
Eiweiß: 9 g
Fett: 21 g
442 kcal
25 min
Kartoffelpfanne mit Zuckerschoten, Kirschtomaten und Paprika
Kalorien: 442 kcal
Kohlehydrate: 61 g
Eiweiß: 14 g
Fett: 10 g
440 kcal
20 min
Reibekuchen mit Karotten
Kalorien: 440 kcal
Kohlehydrate: 66 g
Eiweiß: 16 g
Fett: 6 g
402 kcal
30 min
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 402 kcal
Kohlehydrate: 65 g
Eiweiß: 6 g
Fett: 10 g
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