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Kartoffel Rezepte

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Entdecke über 600 köstliche Kartoffel Rezepte für eine gesunde Ernährung und eine ausgewogene Lebensweise. Unsere Kartoffel Rezepte zum Abnehmen bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie Du Kartoffeln in Deine Mahlzeiten integrieren kannst. Genieße nährstoffreiche Mahlzeiten mit Kartoffeln als Hauptzutat.

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Grüne Bohnen mit Kartoffeln, Speck und Birne

Grüne Bohnen mit Kartoffeln, Speck und Birne

Kalorien: 533 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 80 g

Grüne Bohnen mit Kartoffeln, Speck und Birne ansehen
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini

Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini

Kalorien: 271 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 37 g

Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini ansehen
Gnocchi mit Grünkohl

Gnocchi mit Grünkohl

Kalorien: 371 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g

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Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren

Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren

Kalorien: 563 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 88 g

Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren ansehen
Gnocchi in Marinara Sauce

Gnocchi in Marinara Sauce

Kalorien: 677 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 113 g

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Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel

Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel

Kalorien: 593 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g

Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel ansehen
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse

Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse

Kalorien: 467 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g

Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse ansehen
Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln

Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln

Kalorien: 620 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g

Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln ansehen
Reibekuchen mit Apfelmus

Reibekuchen mit Apfelmus

Kalorien: 582 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 112 g

Reibekuchen mit Apfelmus ansehen
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto

Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto

Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 50 g

Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto ansehen
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie

Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie

Kalorien: 278 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g

Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie ansehen
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln

Kalorien: 262 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln ansehen
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan

Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan

Kalorien: 682 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 107 g

Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan ansehen
Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola

Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola

Kalorien: 564 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 88 g

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Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip

Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip

Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g

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Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen

Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen

Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g

Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen ansehen
Knusprige Reibekuchen mit Dip

Knusprige Reibekuchen mit Dip

Kalorien: 658 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 83 g

Knusprige Reibekuchen mit Dip ansehen
Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel

Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel

Kalorien: 587 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g

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Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat

Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat

Kalorien: 481 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g

Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat ansehen
Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark

Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark

Kalorien: 642 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 52 g

Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark ansehen
Gnocchi mit Champignons und Parmezzano

Gnocchi mit Champignons und Parmezzano

Kalorien: 496 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 73 g

Gnocchi mit Champignons und Parmezzano ansehen
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta

Kartoffel-Quiche mit veganem Feta

Kalorien: 399 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g

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Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen

Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen

Kalorien: 380 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g

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