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483 kcal
30 min
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 483 kcal
Kohlehydrate: 28 g
Eiweiß: 56 g
Fett: 11 g
460 kcal
15 min
Salatwrap Asia mit Huhn und Möhre
Kalorien: 460 kcal
Kohlehydrate: 11 g
Eiweiß: 71 g
Fett: 12 g
437 kcal
20 min
Kartoffeltopf mit Tomaten, Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 437 kcal
Kohlehydrate: 38 g
Eiweiß: 39 g
Fett: 9 g
439 kcal
35 min
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken
Kalorien: 439 kcal
Kohlehydrate: 22 g
Eiweiß: 65 g
Fett: 8 g
418 kcal
25 min
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 418 kcal
Kohlehydrate: 25 g
Eiweiß: 56 g
Fett: 8 g
469 kcal
15 min
Sommerrollen mit Huhn, Gemüse und Sojasauce
Kalorien: 469 kcal
Kohlehydrate: 51 g
Eiweiß: 47 g
Fett: 7 g
460 kcal
20 min
Scharfer Kichererbsentopf mit Putenhackfleisch
Kalorien: 460 kcal
Kohlehydrate: 25 g
Eiweiß: 33 g
Fett: 21 g
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