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418 kcal
20 min
Chilipute mit grünem Gemüse, Mandeln und Limettenabrieb
Kalorien: 418 kcal
Kohlehydrate: 14 g
Eiweiß: 61 g
Fett: 10 g
470 kcal
25 min
Blumenkohlpüree mit Hühnchen-Paprika-Pfanne
Kalorien: 470 kcal
Kohlehydrate: 18 g
Eiweiß: 60 g
Fett: 13 g
428 kcal
20 min
Salat-Burger mit Pute und Champignons
Kalorien: 428 kcal
Kohlehydrate: 8 g
Eiweiß: 66 g
Fett: 12 g
434 kcal
20 min
Putenfilet in Mandelsauce mit Lauch
Kalorien: 434 kcal
Kohlehydrate: 9 g
Eiweiß: 56 g
Fett: 17 g
495 kcal
25 min
Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen
Kalorien: 495 kcal
Kohlehydrate: 49 g
Eiweiß: 43 g
Fett: 11 g
496 kcal
30 min
Asiatische Hähnchenpfanne mit Brechbohnen, Paprika, Sprossen und Sesam
Kalorien: 496 kcal
Kohlehydrate: 28 g
Eiweiß: 59 g
Fett: 12 g
437 kcal
20 min
Limetten-Hähnchenbrust mit Rosmarin und Salat
Kalorien: 437 kcal
Kohlehydrate: 27 g
Eiweiß: 52 g
Fett: 11 g
459 kcal
25 min
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 459 kcal
Kohlehydrate: 18 g
Eiweiß: 61 g
Fett: 11 g
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