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Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce

Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce

Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g

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Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat

Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat

Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 11 g

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Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, orientalischem Reis und Tomatensalat

Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, orientalischem Reis und Tomatensalat

Kalorien: 575 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 51 g

Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, orientalischem Reis und Tomatensalat ansehen
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio

Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio

Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g

Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio ansehen
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika

Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika

Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g

Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika ansehen
Bowl mit Hähnchen, Avocado, Kirschtomaten und Quinoa

Bowl mit Hähnchen, Avocado, Kirschtomaten und Quinoa

Kalorien: 555 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 41 g

Bowl mit Hähnchen, Avocado, Kirschtomaten und Quinoa ansehen
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing

Geflügelhack mit Mangold und Wirsing

Kalorien: 393 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 22 g

Geflügelhack mit Mangold und Wirsing ansehen
Hähnchen mit Paprika und Aubergine

Hähnchen mit Paprika und Aubergine

Kalorien: 374 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 19 g

Hähnchen mit Paprika und Aubergine ansehen
Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce

Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce

Kalorien: 490 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 45 g

Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce ansehen
Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken

Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken

Kalorien: 619 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 17 g

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Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken

Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken

Kalorien: 257 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 4 g

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Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika

Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika

Kalorien: 550 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 39 g

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Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat

Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat

Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 14 g

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Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat

Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat

Kalorien: 683 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 24 g

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Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute

Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute

Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 13 g

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Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis

Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis

Kalorien: 624 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g

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Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen

Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen

Kalorien: 616 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g

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Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren

Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren

Kalorien: 386 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g

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Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln

Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln

Kalorien: 285 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g

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Salat-Burger mit Pute und Champignons

Salat-Burger mit Pute und Champignons

Kalorien: 329 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 7 g

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